banner red

Återhämtning

 Jag har varit trött idag, hela dagen. Kroppen orkade helt enkelt mindre än vanligt och jag har lärt mig att lyssna på den. Det är viktigt att dra ner tempot emellanåt för att spara på krafterna. Ett sätt för mig att skärma av omvärlden och få vila är att färglägga Mandalas. Jag har med mig en plastmapp med några utskrifter av olika Mandalas, som jag sen färglägger med tuschpennor.

Det finns många bra sidor på nätet att skriva ut ifrån. Sen är det bara att gå ut i höstsolen och sätta dig på ett ställe du tycker passar dig och börja måla :-)

 

 

20151015 131034